Boswellia serrata vs. gewone kurkuma – wat is het verschil?

Lees waarom de combinatie in Rhuleave-K® betere ondersteuning voor je gewrichten biedt.

Boswellia serrata vs. kurkuma

Waarom er verwarring bestaat

Wie op zoek is naar natuurlijke ondersteuning voor de gewrichten, komt steeds twee namen tegen: kurkuma en Boswellia serrata (Indische wierook). Beide staan bekend om hun traditionele gebruik, beide zijn in modern onderzoek bestudeerd, en beide worden vaak voor vergelijkbare doelen op de markt gebracht.

Maar zijn ze echt hetzelfde? En waarom hebben we besloten ze allebei in Movanze™ op te nemen?

Het antwoord: hoewel beide ingrediënten het comfort van je gewrichten ondersteunen, doen ze dat op een andere manier – en de combinatie van beide kan betere resultaten geven dan elk ingrediënt afzonderlijk.

Kurkuma – de gouden wortel

Wat is kurkuma?

Kurkuma (Curcuma longa L.) is een plant uit de gemberfamilie, vooral bekend als specerij in de keuken. De werkzame stof in kurkuma is curcumine, dat het onderwerp is geweest van duizenden wetenschappelijke studies.

Traditioneel gebruik

In de ayurveda, de traditionele Indiase geneeskunde, wordt kurkuma al meer dan 4000 jaar voor allerlei doelen gebruikt, waaronder de ondersteuning van gewrichten en het algemene welzijn.

Modern onderzoek

De moderne wetenschap heeft de eigenschappen van curcumine onderzocht, maar het is goed om te weten dat curcumine in zuivere vorm een vrij lage biologische beschikbaarheid heeft – het lichaam kan het dus moeilijk goed opnemen en benutten.

De uitdaging

Veel kurkumapreparaten op de markt bevatten alleen gestandaardiseerd curcumine-extract, zonder rekening te houden met de opname. Dat kan de werkelijke werkzaamheid van het ingrediënt beperken.

Boswellia serrata – de eeuwenoude hars

Wat is Boswellia serrata?

Boswellia serrata, ook bekend als Indische wierook, is een harsextract van de boswelliaboom. Deze boom groeit vooral in India, Noord-Afrika en het Midden-Oosten.

Traditioneel gebruik

Boswellia wordt al meer dan 3000 jaar gebruikt in de traditionele geneeskunde, vooral in de ayurveda. Het werd gewaardeerd om de ondersteuning van gewrichten, beweeglijkheid en het algemene welzijn.

Werkzame bestanddelen

De werkzame stoffen in boswellia zijn de boswelliazuren, en vooral AKBA (3-acetyl-11-keto-β-boswelliazuur), dat in onderzoek interessante eigenschappen heeft laten zien.

Stand van het onderzoek

Boswellia serrata kan een gunstig effect hebben op het bewegingsapparaat, botten en gewrichten en bijdragen aan het versterken van de functie van botten, gewrichten en spieren*. Dit is gebaseerd op traditioneel gebruik en voorlopig onderzoek.

Het voordeel van boswellia

Anders dan curcumine heeft boswellia in zijn natuurlijke vorm een betere biologische beschikbaarheid: het lichaam kan de werkzame stoffen makkelijker opnemen en benutten.

Waarom we ze combineren in Rhuleave-K®

Elkaar aanvullende mechanismen

Kurkuma en Boswellia serrata werken op verschillende, maar elkaar aanvullende manieren in het lichaam. Waar kurkuma bepaalde eigenschappen heeft, heeft boswellia andere – en samen bieden ze bredere ondersteuning voor je gewrichten.

Synergie

Onderzoek wijst erop dat de combinatie van meerdere plantaardige ingrediënten betere resultaten kan geven dan losse ingrediënten in hoge doses. Dat is het principe achter de Rhuleave-K®-formule.

De oplossing voor de opname

Door sesamolie aan Rhuleave-K® toe te voegen, hebben we rekening gehouden met de moeilijke opname van curcumine. De sesamolie dient als natuurlijke drager die het lichaam helpt de vetoplosbare werkzame stoffen uit zowel kurkuma als boswellia op te nemen.

Evenwichtige samenstelling

In Movanze™ krijg je 500 mg Rhuleave-K® (met kurkuma, boswellia én sesamolie) PLUS nog eens 100 mg zuiver Boswellia serrata-extract. Zo krijg je een optimale dosis van beide ingrediënten.

Wat dit voor jou betekent

Bredere ondersteuning

Kies je Movanze™ met Rhuleave-K®, dan krijg je niet één ingrediënt – je krijgt een wetenschappelijk samengestelde combinatie die meerdere aspecten van de ondersteuning van je gewrichten dekt.

Betere opname

Doordat er sesamolie in zit, kan je lichaam beter bij de werkzame stoffen, wat tot merkbaardere resultaten kan leiden.

Gesteund door wetenschap en traditie

Je krijgt het beste van twee werelden: traditionele kennis uit duizenden jaren gebruik, gecombineerd met modern inzicht in hoe deze ingrediënten samenwerken.

Een complete oplossing

Naast Rhuleave-K® bevat Movanze™ ook collageen type II, mangaan en vitamine D3 – ingrediënten die gewrichten, bindweefsel en botten extra ondersteunen¹.

Conclusie

De vraag is niet of je kurkuma OF Boswellia serrata moet kiezen – het gaat erom waarom je beide kiest in een geoptimaliseerde formule zoals Rhuleave-K®.

Movanze™ biedt je een complete, wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor de ondersteuning van je gewrichten, waarin elk ingrediënt zijn rol speelt in een groter geheel. Daarmee is Movanze™ meer dan een gewoon kurkuma- of boswelliapreparaat – het is een complete oplossing voor je gewrichten.

Referenties

  1. Chandran B, Goel A. A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. Phytother Res. 2012 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Kizhakkedath R. Clinical evaluation of a formulation containing Curcuma longa and Boswellia serrata extracts. Mol Med Rep. 2013 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  3. Sengupta K, et al. Comparative efficacy and tolerability of 5-Loxin and Aflapin Against osteoarthritis of the knee. Int J Med Sci. 2010 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  4. Belcaro G, et al. Product-evaluation registry of Meriva, a curcumin-phosphatidylcholine complex, for the complementary management of osteoarthritis. Panminerva Med. 2010 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  5. Gupta SC, et al. Therapeutic roles of curcumin: lessons learned from clinical trials. AAPS J. 2013 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

¹ Goedgekeurde gezondheidsclaims (EU): mangaan en vitamine D dragen bij tot de instandhouding van normale botten. Mangaan draagt bij tot een normale vorming van bindweefsel.

* EFSA on-hold claim: Indische wierook/Boswellia serrata kan een gunstig effect hebben op het bewegingsapparaat, botten en gewrichten en kan bijdragen aan het versterken van de functie van botten, gewrichten en spieren.